高糖食物對口腔健康的危害及預防措施探討
高糖食物對口腔健康有潛在危害,可能導致牙齒腐蝕和口腔疾病。過量糖分被口腔細菌分解后產生的酸性食物,會侵蝕牙釉質,引發(fā)蛀牙和牙周疾病。為預防這些風險,應減少糖分攝入,定期清潔口腔,使用含氟牙膏和漱口水,保持均衡飲食,多...
高糖食物對口腔健康有潛在危害,可能導致牙齒腐蝕和口腔疾病。過量糖分被口腔細菌分解后產生的酸性食物,會侵蝕牙釉質,引發(fā)蛀牙和牙周疾病。為預防這些風險,應減少糖分攝入,定期清潔口腔,使用含氟牙膏和漱口水,保持均衡飲食,多...