常喝綠茶，清除體內(nèi)自由基的秘密武器

常喝綠茶有助于清除體內(nèi)自由基，具有抗氧化作用。綠茶富含茶多酚和兒茶素等抗氧化物質(zhì)，能夠中和自由基的活性，減輕其對(duì)細(xì)胞的損害，有助于維護(hù)身體健康。研究表明，綠茶的抗氧化作用能夠預(yù)防多種慢性疾病的發(fā)生，如心血管疾病和癌癥...

閱讀全文 落花無(wú)言 474 次瀏覽 2025-01-01 精工細(xì)作